बेहद खुश रहने वाले लोगों की 15 आदतें – 15 Habits of Extremely Happy People in Hindi
खुशी हर व्यक्ति के जीवन का लक्ष्य है। हालांकि अधिकांश लोगों को यह पता नहीं होता है कि खुश रहने के लिए क्या करना चाहिए और वास्तव में खुशी किससे जुड़ी होती है।
खुशी हर व्यक्ति के जीवन का लक्ष्य है। हालांकि अधिकांश लोगों को यह पता नहीं होता है कि खुश रहने के लिए क्या करना चाहिए और वास्तव में खुशी किससे जुड़ी होती है।
कृतज्ञता (Gratitude) एक सकारात्मक भावना है जिसमें आभारी और सराहना करना शामिल है और यह कई मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है।
हम एक सफल-जुनून दुनिया में रहते हैं। हम में से कई लोग परिवार, रिश्तों, स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता की कीमत पर अपने करियर या व्यवसाय में सफलता का पीछा करते हैं।
कुछ व्यक्ति हर समय खुश क्यों रहते हैं? सबसे खुश व्यक्तियों के पास ऐसे अभ्यास होते हैं जो खुश महसूस करने की संभावना बढ़ाते हैं।
यदि आप अपने स्वास्थ्य, मस्तिष्क, सामाजिक जीवन और मन की स्थिति को बढ़ाने में रुचि रखते हैं, तो अधिक हंसने का प्रयास करें। हास्य की अच्छी समझ होना आपके जीवन के कई तत्वों के लिए फायदेमंद है।
एक प्रसिद्ध कहावत है जिसमें कहा गया है कि खुशी दूसरों को चीजें देने से आती है, न कि दूसरों से चीजें लेने से। वे लोग जो अपनी जिंदगी ज्यादा खुश रहते हैं, वे खुलकर दान करने वाले और मदद करने वाले होते हैं।
बहुत से लोगों की यह धारणा होती है की उन्हें खुश रहने की इजाजत नहीं है, अथवा वे खुशी के लायक नहीं हैं। खैर, यह बिल्कुल ही गलत है। हम सभी खुशी के लायक हैं।
जब आपके पास एक महान व्यक्तित्व होता है, तो आप अधिक प्रभावशाली हो जाते हैं। लोग आपके आस-पास अधिक रहना चाहते हैं, आप जो कहते हैं उसे महत्व देते हैं, और कुल मिलाकर, आपके जीवन की गुणवत्ता में नाटकीय रूप से वृद्धि होती है।
जिन लोगों के पास जो कुछ है और जो उन्हें मिला है उसके लिए आभारी होने की आदत है, वे जीवन के प्रति अधिक आनंद और संतोष का अनुभव करते हैं। …
How to be a happier person in Hindi : जीवन में सदैव खुश रहने के तरीके, एक खुशहाल व्यक्ति बनने के 8 बेस्ट तरीके। ‘खुशी’ एक ऐसी ‘चीज’ है, जिसकी …