गर्मी का मौसम साल का सबसे बेहतरीन मौसम माना जाता है। सैर-सपाटा, मौज-मस्ती, खेलकूद, छुट्टियों और वैवाहिक पार्टियों के लिए जाना जाने वाला यह मौसम अनेकों अच्छाइयों के साथ कुछ खामियां भी अपने साथ लाता है।
क्या आप काम पर तनाव महसूस करते हैं? क्या आप रात में अपने तनाव को अपने साथ घर ले जाते हैं? यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं जो आपको तनाव पर सफलता प्राप्त करने में मदद करेंगे।
हमेशा आत्मविश्वास महसूस करना कितना मुश्किल होता है और समय-समय पर हममें से अधिकांश लोग आत्मविश्वास की कमी से पीड़ित होते होंगे, इसलिए ऐसी तकनीकों का होना जरूरी है …
खुशी हर व्यक्ति के जीवन का लक्ष्य है। हालांकि अधिकांश लोगों को यह पता नहीं होता है कि खुश रहने के लिए क्या करना चाहिए और वास्तव में खुशी किससे जुड़ी होती है।
कृतज्ञता (Gratitude) एक सकारात्मक भावना है जिसमें आभारी और सराहना करना शामिल है और यह कई मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य लाभों से जुड़ा है।
हम एक सफल-जुनून दुनिया में रहते हैं। हम में से कई लोग परिवार, रिश्तों, स्वास्थ्य और आध्यात्मिकता की कीमत पर अपने करियर या व्यवसाय में सफलता का पीछा करते हैं।
कुछ व्यक्ति हर समय खुश क्यों रहते हैं? सबसे खुश व्यक्तियों के पास ऐसे अभ्यास होते हैं जो खुश महसूस करने की संभावना बढ़ाते हैं।
नए साल को पिछले साल से बेहतर बनाने का प्रयास करने के लिए, हम नए साल के संकल्प लिखते हैं और प्रार्थना करते हैं कि हमारी सभी इच्छाएं पूरी हों।
जब आपके पास कोई निश्चित लक्ष्य होता है, तभी आप उसे पूरा करने के लिए एक्शन ले पाते हैं। परन्तु आम लोंगो की मुख्य समस्या यह है कि वो कभी तय ही नही करते कि उन्हें जीवन में क्या चाहिए?
टाइम मैनेजमेंट स्किल्स किसी भी व्यक्ति द्वारा सीखे जाने वाले सबसे महत्वपूर्ण कौशल में से एक है जो व्यक्ति के आगे बढ़ने में बहुत ही महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, चाहे वह व्यक्तिगत रूप से हो या प्रोफेशनल रूप से।